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Ficha Individual
do Produto |
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Sonata de empada de palmito |
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Descrição |
Receita
caseira de empada de massa quebrada, com um |
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delicioso
recheio de creme de palmito. Especialidade |
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da casa. |
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Acompanhamentos |
Uma
fresca salada temperada a gosto. |
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indicados |
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Valores Nutricionais |
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por dose individual |
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por 100g |
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300 g |
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Calorias |
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225 Kcal |
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675 Kcal |
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Hidratos de Carbono |
28,4g |
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85,2g |
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Fibras |
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Açucares |
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Proteínas |
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4,7g |
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14,1g |
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Gordura Total |
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10,3g |
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30,9g |
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Gordura Saturada |
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Colesterol |
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Sódio |
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Cálcio |
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Ferro |
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Preparado |
Ingredientes:
palmito 29%, farinha de trigo, margarina, gema, |
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com |
leite,
cebola, milho, natas. Não contém aditivos nem conservantes. |
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Instruções de aquecimento |
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Forno |
peso |
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0 |
g |
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convencional |
temperatura |
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graus |
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tempo |
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minutos |
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Microondas |
peso |
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0 |
g |
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potência |
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nd |
watts |
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tempo |
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nd |
minutos |
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Microondas |
peso |
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600 |
g |
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potência |
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540 |
watts |
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tempo |
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18 |
minutos |
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Microondas |
peso |
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0 |
g |
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potência |
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nd |
watts |
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tempo |
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nd |
minutos |
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Embalagens disponíveis |
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Peso Liquido |
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600g |
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Preço |
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€ 9,80 |
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Indicado para |
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três |
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pessoas |
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